silvester 2023

die ersten böller sind schon zu hören. ich habe heute schon zwei lange telefonate mit zwei wunderbaren menschen geführt. es geht mir gut, ich weiß noch nicht, ob ich heute abend feiere, bzw. wie ich den jahreswechsel feiere. ob zuhause oder unterwegs. in lockerer absprache bin ich verblieben mit jemandem, d.h. uns zu melden, wenn wir wissen was und ob. für mich fühlt sich das stimmig an. sehr sogar. ich muss auch nicht weggehen. zuhause feiern ist auch schön. ich hab hier alles, was ich brauche.

es war ein starkes und intensives jahr für mich, es gab reichlich bewegungen, zahlreiche erschütterungen, viele gute, angenehme, auch ein paar unangenehme erfahrungen. was ich als großes glück erlebt habe und erlebe, dass mein blick auf die dinge sich durch all das verändert hat: ich habe mich mehr und mehr geöffnet. mich eingelassen. viel getraut. vertraut. schwellen zu überschreiten gewagt. den blick darauf gehabt: was kann ich aus dieser situation lernen und nur aus genau dieser situation? und ich habe viele antworten gefunden. und trotz aller holprigkeiten und tiefs und hochs fühle ich mich stark und gestärkt wie nie zuvor. es geht mir gut. ich fühle mich wohl, was nicht heißt, dass es nichts zu bearbeiten, zu bedenken oder bedanken gibt.

euch möchte ich danken, dass ihr hier lest, mitschreibt, mit denkt. manche menschen haben dies, so scheint es mir, leider aufgegeben. vielleicht war und ist es die viel verbreitete angst, die kontinuierlichen horrormeldungen machen trauma und müde. aber das muss nicht so bleiben. abstand gewinnen, fokus verlagern. überlegen, wem und was man sich aussetzt und wer vertrauenswürdig ist. das ist fühlbar! was tut gut, was tut nicht gut? welchen gewinn zieht man aus dieser oder jener information? und braucht man diese information überhaupt? ich schaue keine nachrichten mehr, ich höre nachrichten im radio, oder ich lese und informiere mich gezielt, wenn mich etwas interessiert.

ich bin trotz allem zuversichtlich. denn ich merke, dass gespräche wieder sehr viel möglicher geworden sind. dass man wieder zueinander findet, miteinander spricht. bereit ist, den anderen anzuhören, den versuch macht einander zu verstehen. ich habe vor ein paar tagen ein zitat gelesen, welches mir gut gefallen hat: verstehen ermöglicht/erlaubt verzeihen. ich weiß gerade nicht von wem das war. aber ja, so können wir wieder zueinander finden. und trennendes überwinden.

in diesem sinne wünsche ich euch einen angenehmen jahreswechsel. dass ihr euch wohl fühlt, in eurer haut, mit ausgewogenheit, und mit anderen menschen auch. gebt nicht auf, auch wenn manches sich schwer anfühlt. bleibt achtsam, lest gedichte, bewegt euch und hört gute musik.

nun bleibt mir nur noch zu sagen: fühlt euch umarmt, kommt gut ins neue jahr. habt es gut und: wir lesen uns wieder! ❤ alles liebe, eure wolkenbeobachterin

The World Survives

Lebensweg

„Auf dem Lebensweg sind Abenteuer und Gefahren zu bestehen, es gibt Angenehmes und Schwieriges. Jede Hürde ist eine Lektion für uns und jede Lektion führt weiter zum Gipfel, den zu erklimmen wir geboren sind. Mit jedem Schritt auf unserem Weg, den wir höher klettern, wird die Aussicht besser. Der Gipfel symbolisiert unsere Lebensbestimmung. […] Wir können nicht vom Pfad aus in die Tiefe stürzen. Es ist unsere Wahl, ob wir auf unserem Weg Disziplin, Verantwortung und Engagement zeigen. Anderen zu helfen, die vor gleichen oder ähnlichen Problemen stehen, hilft auch uns auf unserem Pfad voranzukommen. Nach dem Erreichen des Gipfels steigen wir weiter auf.“ (Dan Millman)

aus: Dan Millman, „Die Lebenszahl als Lebensweg – Wie wir unsere Lebensbestimmung erkennen und erfüllen können“. Ansata-Verlag.

Lest dieses Buch! 🙂

What You’re Missing

guten morgen. 🙂

friedensarbeit (was jeder tun kann)

„frieden geschieht, wenn man andere nicht entmenschlicht.“ (mike hellwig)

link zur website von mikes büchern, seminaren usw.
https://www.radikale-erlaubnis.de/

musik!

heute: letzter arbeitstag für dieses jahr für mich. vorher noch ein arzttermin im angrenzenden stadtteil, da fahre ich gleich mit dem rad hin, denn auch heute scheint die sonne hoffnungsfroh durchs fenster. ich freue mich schon auf ein paar freie tage, auf meine rückschau aufs jahr, es war ein bewegendes jahr, in dem viel passiert ist, auch bei und in mir. ich habe so viel gelernt und geschafft, ich habe genauso viel getragen und erlitten auch, so wie sich das leben kontinuierlich bewegt, so bewege ich mich mit. alles entwickelt sich. jetzt trinke ich meinen frisch gekochten kaffee, eine miezekatz liegt gleich rechts neben meiner hand am laptop, die andere klettert gerade die pflanze hoch, aus der ich sie gestern abend schon 15 mal herausgepickt habe. (ooooh, da muss ich schnell hin), und die dritte liegt entspannt vor dem fenster und ruht sich aus. habt einen schönen tag!
liebe grüße aus berlin.

p.s.: jetzt hab ich sie schon wieder drei mal da herausgepflückt aus dem gummibaum, den sie so gerne hochklettern und von dem sie alle blätter ablösen möchte. eins liegt auf dem boden. gerade springt die kleine miez auf den schrank. es bleibt alles in bewegung, spannend und schön. 🙂

musik!

ruhig

ein morgen
wie eine meditation
ein gerechter
sonnenstrahl quer
über die stadt gespannt
keine wintertemperatur
es geht uns wohl
und warm ist’s
an diesem leichtfüßigen
dezembermorgen

© mp

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Dezembergedanken 2023

01.) Musik transportiert Worte, und berührt Gefühle. Mögen wir sie deshalb?
02.) Es gibt viele Etagen an Wahrheit und Bewusstsein im Geiste, im Körper. Und sie alle haben ihre Sprache. Und ihr Schweigen.
03.) Es gibt etwas im Menschen, das nicht (mit-)teilbar ist mit anderen. Dies kann als Last empfunden werden, oder als Geschenk. (Oder irgendwas dazwischen).
04.) Jeder hat etwas, aus dem er Kraft und Trost zieht.
05.) Verbindung entsteht oder vergeht manchmal innerhalb von Sekunden.
06.) Das, was wir uns so überlegen und ausdenken und das, was geschieht, ohne unser Zutun, ohne unser Denken. Und wie beides die Nähe des anderen sucht, um sich zu verbinden zu etwas Neuem, Realem. (Bewusstsein).
07.) Gar nicht so leicht manchmal – hinschauen und erkennen, was ist. Innen und außen.
08.) Alles ist Antwort. (und Frage zugleich).
09.) Wir sind die Frage, die und der wir uns stellen müssen, sollen, dürfen, können (wenn wir können).
10.) Manche sind dauernd auf der Flucht.
11.) Es gibt Worte, die abgenutzt und ausgenutzt sind. und doch immer wieder Verwendung finden. Vielleicht braucht es ein paar Neuschöpfungen.
12.) Manchmal erscheint es mir wie ein Wunder, wenn wir einander verstehen.
13.) Menschlichkeit, das hohe Gut. Manche wissen nicht, dass sie es nicht leben, obwohl sie gut von sich denken.
14.) Man darf alles hinterfragen, auch sich selbst.
15.) Was ist es, was uns Menschen voneinander trennt? Und warum lassen wir das zu?
16.) Wie viele Menschen passen in ein Leben?
17.) Wie gut funktioniert bei Dir die Intuition und folgst Du ihr?
18.) Wie viel Schmerz in einem Leben ist „normal“ und gehört dazu?
19.) Wird jede Erfahrung als Möglichkeit zur einzigartigen Erkenntnis angenommen, verliert sich die Angst.
20.) Der Kopf ist nur die halbe Wahrheit. Oder mehr? Oder weniger? Aber immerhin.

© mp

kein freispiel drin

ich bin immer noch angefeuert von der musik aus den 80ies seit vor ein paar tagen. das hier ist auch ein song den ich sehr gern mag! vielleicht nicht so bekannt, aber das kann sich ja ändern. 🙂

ich merke gerade, der song kann hier nicht allein stehen. der braucht noch gesellschaft. auch noch was aus der zeit. 🙂

das hier fehlt auch noch. eines der bekannteren. 🙂

25 years

immer noch super 🙂

der igeltanz

ein igel saß im blätterwald,
es war dezember, ihm war kalt,
da kam ein warmer winterregen,
der igel dachte: welch ein segen!
er tanzte seinen wintertanz
die stacheln voller freudenglanz.

© mp

 

© mp

fröhliche weihnachten 🎄🎅 🎄

hallo ihr lieben, auf den letzten drücker, schnell noch einen weihnachtsgruß und schöne feiertage wünschen! ihr wisst ja, weihnachten kommt immer so plötzlich. macht es euch schön, habt es gut in dieser weihnachtszeit. fröhliche weihnachten! 🎄 🎄🎅🎄 🎄

zwar drive ich nicht home for christmas, aber das lied ist so schön und zufällig gerade so passend thematisch. für alle, die auf den letzten drücker noch in weihnachtsstimmung kommen wollen. 🙂

supermax

bin grad musikalisch in den 70er/80ern unterwegs. nach extrabreit, spliff und nichts nun bei supermax:

(grandioses album)
einfach gute musik! kriegt man gleich beste laune! mitsingen! 🙂

Rauhnächte

Liebe Menschen da draußen, vielleicht gibt es unter Euch ein paar, die sich mit den Rauhnächten befassen, etwas damit verbinden und anfangen können. Euch möchte ich die Video-Serie von Rafael Kempermann empfehlen. Zum zweiten Mal begleitet er per täglichem Video durch diese Zeit. In diesen Videos sind Erklärungen und viele Fragen, auch Anregungen. Alles in allem eine gelungene und inspirierende Serie. Wer sich interessiert, schaut einfach bei Yout. Jeden Tag veröffentlicht Rafael um 18 Uhr ein neues Video bis zum Ende der Rauhnächte, das mit einem Ritual abschließt. Dieses ist das erste Video, von gestern. Wer mag, möge sich hinein begeben und genießen. Viel Freude!
Liebe Grüße Eure Wolkenbeobachterin

Und wer sich dafür nicht, aber für Meditationen interessiert – da möchte ich seine Videos ebenfalls sehr empfehlen.